DANIËLLE OONK

HEART FLOW

OM SHANTI

WELKOM
********

Voel je welkom om hier te zijn.
Deze site heeft de wens om de liefde in het hart te laten stromen van velen,
zodat we, zoals de Boedha ooit zei:

,,In staat zullen zijn met het vlot van inzicht de rivier van veranderingen over te steken en veilig aan de overkant te komen.”

De tijd is hier nu.
De roep van de liefde klinkt steeds krachtiger en nodigt de mens uit om naar huis te komen.

Mijn naam is Daniëlle en ik ben geboren te Amsterdam in 1968.
Als zoekende reiziger ben ik in het jaar 2005 thuisgekomen.
Met grote dankbaarheid naar mijn geliefde medereizigers, de yoga beoefening en authentieke spirituele teksten.
Spiritualiteit is het leven zelf en yoga begint eigenlijk pas echt als je de mat afstapt.
Maar hoe geweldig is het niet dat het instrument yoga, dat duizenden jaren geleden in India is ontstaan,
er is om ons mensen te helpen herinneren wie we daadwerkelijk zijn:

LIEFDE

Op het eerste gezicht lijkt het niet veel meer te zijn dan een reeks vreemde lichaamshoudingen
die het lichaam strak en lenig houden. Maar na een tijdje wordt een ieder die regelmatig oefent zich bewust
van een subtiele verandering in de wijze waarop hij het leven tegemoet treedt.
Door regelmatig te ontspannen, de lichaamsfuncties met elkaar in harmonie te brengen en de geest te verstillen
ontdek je een staat van innerlijke vrede, je ware natuur.
Deze zelfrealisatie is datgene waarnaar we allen zoeken, bewust of onbewust, en waar we allemaal naartoe groeien.
Het is de essentie van yoga.
Onze mogelijkheden zijn letterlijk onbeperkt, het zijn alleen onze gedachten en illusies die ons zelf in de weg staan.
Ook als je fysiek niet in staat bent om je in allerlei houdingen te manoeuvreren (asana’s), kun je toch echt yoga beoefenen (meditatie, mantra’s zingen of bewuste ademhaling).
En bovenal: doe iets waar je passie voor voelt en blij van wordt.

Yoga is leven in het moment. Als jij dat gevoel krijgt van wandelen, rennen, dansen, voetballen of wat dan ook, dan beoefen je eigenlijk al yoga. Nog een kleine waarschuwing: stop en denk goed na voordat je begint met yoga.
Je wordt er namelijk echt intens gelukkig van en er is geen weg meer terug maar de illusie van het drama…

,,We zijn allemaal kinderen van het licht.
Als meer mensen zich realiseren dat liefde voor jezelf het begin van vrede is, kan de wereld weer een paradijs zijn.”

Ik hoop je ooit ergens te mogen ontmoeten
en samen veilig aan de overkant te komen.

*******

Namasté, Liefs
Daniëlle

Daniëlle is gediplomeerd yoga lerares (2004) en
gediplomeerd in Reiki 1 (1998), klassieke massage (2000), Helen vanuit het Hart (2014) en Pranic Crystal Healing (2015).
In 2014 heeft Daniëlle de Mantra CD HEART FLOW uitgebracht.
In Juni 2015 is haar eerste boek DE GROTE WAARHEID verschenen.

cdboek

YOGA

*****

De yogasoetra’s (sanskriet, de draad van de bewustzijnsvereniging) vormen een fundamentele tekst
in de literatuur van yoga, die traditioneel wordt toegeschreven aan Patanjali.
Ze vormen samen met de Bhagavad Gita de ruggengraat van yoga.

HET  8-VOUDIGE PAD VAN DE SOETRA’S

Schermafbeelding 2015-11-12 om 12.51.42

Verwijst naar de vijf onthoudingen:
Ahimsa – geweldloosheid
Satya – waarheid
Astheya – niet stelen
Brahmacharya – beheersing van de seksuele energie
Aparigraha – vrij zijn van bezitsdrang en hebzucht

 

niyama

Verwijst naar de vijf voorschriften:
Shaucha: reinheid in alle opzichten
Samtosha: tevredenheid, welbehagen
Tapas: soberheid
Svadhyaya: zelfbeschouwing en introspectie
Ishvarapranidhana: devotie en overgave aan God of een groter geheel of hoe je het ook wil noemen.

 

Schermafbeelding 2015-11-12 om 13.02.23

Lichaamshoudingen

 

pranayama
Bewuste ademhaling, levensenergie

 

pratyahra

Het terugtrekken van de zintuigen en hun objecten

 

Schermafbeelding 2015-11-12 om 13.02.06

Concentratie

 

dhyana

Meditatie

 

Schermafbeelding 2015-11-12 om 13.01.47

Totale absorptie, eenheid met alles voelen

*****

FOTOBOEK

*****

 

BLOG

*****

ADDICTED TO YOGA AND RASPBERRIES

When you live in the moment, you are such a blessed and happy person. Being addicted then belongs to the past. A past where you lived from one pleasure to the next. Now I’m grateful that I’ve been addicted to Yoga and raspberries, because it’s so much healthier than...

THE DANCE OF LIFE

#consciousness, dance of life, connection Published November 17, 2015 The music and dancing in my bedroom take me away to that world where duality doesn’t exist. I twirl faster and reach with my arms higher and higher in the air, until I feel the sky. A goddess of...

VERSLAAFD AAN YOGA EN FRAMBOZEN

  Leven in het moment Als je leeft in het moment, ben je een zeer gezegend en gelukkig mens. Verslaafd zijn behoort dan tot het verleden. Een verleden waarin je van het ene naar het andere genot leeft. Nou ben ik wel dankbaar dat ik verslaafd ben aan yoga, want dat is...

YOU ARE ME AND I AM YOU

The Big Truth, my first book, ends like this: ‘There is only one country; earth, there is only one people; humanity, there is only one faith; love.’ Looking around in the world and following the news, unfortunately many people aren’t aware of this. Humanity is...

DE LEVENSDANS

De muziek en het dansen in mijn slaapkamer nemen me mee naar die wereld waar dualiteit niet bestaat. Ik draai sneller en reik steeds hoger met mijn armen in de lucht, totdat ik de hemel voel. Een godin van de liefde danst met me mee. Ze omhelst me, lacht en fluistert...

JIJ BENT MIJ EN IK BEN JOU

‘De Grote Waarheid’, mijn eerste boek, eindigt  zo: Er is maar een land: de aarde. Er is maar een volk: de mensheid. Er is maar een geloof: de liefde. GEWELDLOOSHEID Als ik zo om me heen kijk in de wereld en het nieuws volg, zijn er jammer genoeg nog veel mensen die...

AGENDA

In het licht van de liefde
Ontmoeting om thuis te komen in jezelf
Leven vanuit ons hart
Met de missie om liefde te ontwaken in alles

Datum: 17 april, 20.00 uur (inloop 19.45)
Adres: Brinklaan 2-8, Bussum
(by Natural Living)

Energie uitwisseling: 15 Euro

Neem mee: een zacht kussen of dekentje waarop je kunt zitten.
Aanmelding niet verplicht maar wel fijn.


DANIELLE OONK

contact@danielleoonk.nl

facebinsta2

MET DANK AAN

Site:
Dascha Rütter
Dennis Brinkhuis

Fotografie:
Olaf Veltman
Harold Pereira
Carola Oonk
Ronald Diepenbroek

Vertaling:
Susan Koet